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10 Year Challenge

अवसाद के करीब तो नहीं ले जा रहा #10YearsChallenge

Posted By Yogita Yadav, Jan 21, 2019 11:41 AM

उन अवसरों से मुठभेड़ कीजिए, जहां तनाव पैदा होता है। खुद को फोकस रखिए और हालात को समझकर उन्हें संभालने की कोशिश कीजिए।

Cardiovascular health

दिल दुरुस्त रखने के लिए आया 'स्टेअर स्नैकिंग', जानें क्या करना होगा आपको

Posted By IANS, Jan 21, 2019 11:33 AM

कनाडा के मैकमास्टर यूनिवर्सिटी के अध्यापक मार्टिन गिबाला का कहना है कि अब लोग कहीं भी और कभी भी 'स्टेअर स्नैकिंग' की मदद से स्वयं को स्वस्थ और अपनी फिटनेस को बरकरार रख सकते हैं।

chana benefits

छोले भटूरे के हैं शौकीन, तो ये गुड न्‍यूज है आपके लिए

Posted By Yogita Yadav, Jan 21, 2019 10:35 AM

भटूरे के साथ परोसे जाने वाले छोले यानी काबुली चने अपने पोषण तत्वों में खास होते हैं, जिनके सेवन से वजन कम होने के साथ और भी कई फायदे मिलते हैं।

Anti-tuberculosis treatment

इस नए ब्लड टेस्ट से टीबी की होगी सही जांच

Posted By Editorial Team, Jan 21, 2019 07:40 AM

वर्तमान समय में इस्तेमाल हो रहे ‘रैपिड ब्लड टेस्ट’ से तपेदिक यानी टीबी की सटीक जांच मुमकिन नहीं है लेकिन अब एक नए तरह का ब्लड टेस्ट किया जा रहा है जिससे टीबी का अधिक सटीक परीक्षण संभव हो सकता है।

Ayurveda Formulas

आयुर्वेद के फार्मूलों पर नैनो टेक्नोलॉजी से होगा शोध

Posted By IANS, Jan 20, 2019 15:45 PM

एमिल फार्मा के उपाध्यक्ष अनिल शर्मा ने कहा, "इस समझौते के तहत आयुर्वेद के पुराने फार्मूलों को परखने के साथ-साथ नई दवाएं विकसित करने पर भी जोर होगा। शोध में नैनो टेक्नोलॉजी का प्रयोग किया जाएगा। नैनो टेक्नोलॉजी के इस्तेमाल से पदार्थ के गुणों में व्यापक अंतर लाया जा सकता है।

Kamal Jain

'मणिकर्णिका' के प्रोड्यूसर काेे आया पैरालिसिस अटैक, जानें क्या है यह

Posted By Yogita Yadav, Jan 20, 2019 08:16 AM

बता दें कि मणि‍कर्णिका के प्रोड्यूसर कमल जैन को पैरालिसिस अटैक आया है। शरीर की मांसपेशियों में आई अस्थिरता को पैरालिसिस कहते हैं। इस अवस्था में शरीर की कुछ मांसपेशियां काम करना बंद कर देती हैं।

Happy Pregnancy

आज होगा साल का पहला चंद्र ग्रहण, इन बातों का रखें ध्‍यान

Posted By Yogita Yadav, Jan 20, 2019 07:15 AM

लोग इस खगोलीय घटना को बहुत रूचि से देखते हैं, वहीं कुछ लोग इसे सेहत से जुड़ा मसला भी मानते हैं। गर्भवतियों के लिए तो कई जगह इस दौरान विशेष नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है।

Asthama problem in kids

शरीर में बढ़ती ड्राईनैस की वजह कहीं हीटर तो नहीं, जानें इसके दुष्‍प्रभाव

Posted By Yogita Yadav, Jan 20, 2019 06:34 AM

इलेक्ट्रीक हीटर्स रूम में मौजूद हवा की नमी को सोखकर हवा को ड्राई बना देते हैं। ऐसे में वैसे लोग जो पहले से ही सांस संबंधी किसी तरह की बीमारी से पीड़ित हैं उन्हें सफोकेशन यानी दम घुटने की दिक्कत महसूस होने लगती है।

Benefits of detox diet

आधी बीमारियों का हल है डिटॉक्सिफि‍केशन, ऐसे करें बॉडी डिटॉक्स

Posted By Yogita Yadav, Jan 20, 2019 04:46 AM

ज्यादातर मामलों में एक स्वस्थ जीवनशैली प्राप्त करने के लिए डीटॉक्सीफिकेशन एक अच्छा विकल्प है। यह शरीर का वजन घटाने में, उपवास के दौरान अंगों को आराम पहुंचाने, रक्त संचार सुधारने में और पसीना व मूत्र के माध्यम से शरीर से दूषित पदार्थो को बाहर करने में मदद करता है तथा शरीर को स्वस्थ पोषण प्रदान करता है।

ayurveda and ayush

उप्र में बनेगा आयुर्वेद विश्वविद्यालय : योगी

Posted By IANS, Jan 20, 2019 03:12 AM

आयुष मंत्रालय बनने के बाद तमाम नई संभावनाएं बनी हैं। देश में मेडिकल टूरिज्म की जो आधारशिला बनी वह आयुर्वेद की वजह से बनी थी। योग के साथ आयुर्वेद का साथ ही इसे आगे बढ़ा सकता है।

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