Sadhna Tiwari

A BMM in Journalism from Mumbai University, Sadhana Tiwari owns a total curious mind and she loves to read, write and talk about health, beauty, old cinema, culture, travel and food. You can reach to her at– sadhana.tiwari@corp.india.com

Articles by the same author

Superfoods

Healthy Foods: दुनिया के सबसे हेल्दी फूड्स में शामिल हैं ये 5 देसी फूड्स, आज से ही करें सेवन

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2021 at 08:02pm

Best Foods in World: खाने-पीने की सभी चीज़ों का हमारे स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण योगदान होता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सबसे हेल्दी और पौष्टिक खाद्य पदार्थ कौन से हैं? यहां पढ़ें और जानें दुनिया के सबसे हेल्दी माने जाने वाले फूड्स जो हमारे देश में भी हैं उपलब्ध वह भी बहुत ही किफायती दामों पर। (Healthiest Indian Foods)
ICMR

देश में बढ़ा कोरोना की नयी लहर का ख़तरा, विदेशी कोरोना स्ट्रेन बढ़ने से 18 राज्यों पर केंद्र सरकार की कड़ी नज़र

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2021 at 03:55pm

नेशनल सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल (NCDC) ने इन राज्यों से कहा है कि वे दूसरे देशों से यहां आने वाले वैरिएंट्स के मामलों पर नजर रखें, क्योंकि केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, इस तरह के स्ट्रेन से संक्रमित लोगों की तादाद देश में 194 तक पहुंच गई है, इनमें यूके संस्करण के 187 मामले, दक्षिण अफ्रीकी संस्करण के छह मामले शामिल हैं जबकि एक ब्राजीलियाई संक्रमण का मामला पाया गया है। (Coronvirus Outbreak in India)
Shilpa Shetty

मां बनने के लिए इन बॉलीवुड एक्ट्रेसेस को कराना पड़ा सिजेरियन, जानें क्यों नहीं हुई इनकी डिलीवरी नॉर्मल

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2021 at 01:21pm

हाल ही में दूसरी बार मम्मी बनीं करीना कपूर से लेकर शिल्पा शेट्टी और काजोल जैसी बॉलीवुड एक्ट्रेसेस को भी हुई है डिलिवरी के समय परेशानी, जानें किस-किस का हुआ सी-सेक्शन और किसकी डिलिवरी रही नॉर्मल। (Cesarean Sections of Bollywood Actresses )
Old age

बढ़ती उम्र में कभी ना महसूस होगा अकेलापन, इन 5 हेल्थ टिप्स के साथ जिएं जिंदादिल और खुशहाल ज़िंदगी

Posted By Sadhna Tiwari, February 25, 2021 at 05:12pm

Health Tips for Elderly: विभिन्न स्टडीज़ में यह बात कही गयी है कि, रिटायरमेंट के बाद कई लोगों को बहुत अधिक मानसिक तनाव महसूस होता है। लेकिन, अगर इस उम्र में लोग कुछ छोटी-मोटी बातों का ख्याल रखें, तो बढ़ती उम्र के बावजूद मेंटली फिट और खुशहाल रह सकते हैँ। (Health Tips for Elderly)
Diabetes drug

ब्लड शुगर कंट्रोल करने वाली दवा मेटफॉर्मिन के हैं कई साइड-इफेक्ट्स, जानें इसके सेवन के नुकसान

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2021 at 11:18am

मेटफॉर्मिन दवा को खाने के कुछ नुकसान भी हैं, जिनके बारे में वैंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर (Vanderbilt University Medical Center) की एक स्टडी में खुलासे किए गए। वहीं, किडनी की बीमारियों से पीड़ित लोगों को इस दवा का सेवन नहीं करना चाहिए। आइए जानते हैं क्या हैं मेटफॉर्मिन के दुष्परिणाम और साइड-इफेक्ट्स। (Metformin Side Effects in Hindi)
Mumbai

Covid-19 in Maharashtra: इन वजहों से आया है महाराष्ट्र में कोरोना के मामलों में उछाल, एक्सपर्ट्स ने किया खुलासा

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2021 at 09:42am

महााराष्ट्र राज्य के अधिकारियाों ने गुरूवार को बताया कि क्यों राज्य में कोरोना के मामले इतनी तेज़ी से बढ़ रहे हैं। गौरतलब है कि बुधवार और गुरुवार को राज्य में कोरोना के 8-8 हजार से ज्यादा नये केसेस सामने आए हैं।( Coronavirus in Maharashtra causes)
Diet Tips

40 साल के बाद हड्डियों को मज़बूत रखने के लिए महिलाएं लें ऐसी डायट, कम होगा अन्य बीमारियों का भी ख़तरा

Posted By Sadhna Tiwari, February 25, 2021 at 10:56pm

महिलाओं के शरीर में 40 साल के बाद बहुत व्यापक स्तर पर हार्मोन्स के स्तर में चेंजेस आते हैं। इसीलिए, एक्सपर्ट्स इस उम्र में महिलाओं को पौष्टिक डायट लेने पर ज़ोर देते हैं। (Women's Diet post 40 years )
Sunlight

Shahid Kapoor Fitness: 40 साल की उम्र में 25 के दिखने वाले शाहिद ऐसे रहते हैं फिट, जानें शाहिद की एनर्जेटिक पर्सनालिटी के फिटनेस सीक्रेट

Posted By Sadhna Tiwari, November 29, 2020 at 04:07pm

आज है बॉलीवुड के हैंडसम हीरो शाहिद कपूर का बर्थ डे। ( Shahid Kapoor Birthday) जो, बॉलीवुड में अपनी फिटनेस और डांसिंग स्किल्स के लिए जाने जाते हैं। आइए जानते हैं कैसे रखते हैं शाहिद खुद को एनर्जेटिक और यंग। (Shahid Kapoor Fitness and Workout)
Madhya Pradesh

Coronavirus in MP: मध्य प्रदेश में फिर बढ़ने लगे कोरोना के मामले, पर फिलहाल लॉकडाउन नहीं लगेगा

Posted By Sadhna Tiwari, February 25, 2021 at 02:11pm

राज्य में कोरोना के मरीजों की संख्या में बीते कुछ दिनों में हुई वृद्धि से अब एक बार फिर लोगों को कोरोना संंक्रमण फैलने का डर सताने लगता है। ऐसा इसलिए भी हो रहा है क्योंकि पड़ोसी राज्य महाराष्ट्र के कई इलाकों में कोरोना संक्रमितों की संख्या में बहुच बढ़ोतरी हुई है और अब डर है कि वहां से कोरोना वायरस की लहर मध्य प्रदेश की तरफ भी ना आ जाए। (Madhya Pradesh Coronavirus News)
Coronavirus

हेयर लॉस से लेकर डायरिया तक लॉन्ग कोविड में होती हैं ये परेशानियां, जानें Long Covid क्या है और क्या हैं इसके लक्षण

Posted By Sadhna Tiwari, February 25, 2021 at 11:00am

कई स्टडीज ऐसी हैं जो यह दर्शाती हैं कि कोविड-19 शरीर के अंदरूनी अंगों को कैसे प्रभावित करता है। वहीं, कोविड-19 संक्रमण से उबरने के बाद भी लोगों को कई तरह की परेशानियां हो रही हैं।हाल ही में सामने आयी एक स्टडी में कहा गया है कि कोविड-19 से ठीक होने वाले कई लोगों में हेयर लॉस की परेशानी बहुत अधिक देखी जा रही है। इसे लॉन्ग कोविड साइट-इफेक्ट कहा जा रहा है।
Pfizer

Pfizer Covid-19 Vaccine: कोरोना संक्रमण रोकने में 92 प्रतिशत असरदार है फाइज़र की विवादित वैक्सीन, रिसर्च में खुलासा

Posted By Sadhna Tiwari, February 25, 2021 at 09:36am

इजराइल में किए गए एक रिसर्च और सर्वे के परिणामों में फाइज़र की वैक्सीन को इंफेक्शन रोकने में असरदार पाया गया है। एक्सपर्ट्स इसे एक बड़ी उपलब्धि मान रहे हैं। क्योंकि यह परिणाम दर्शाते हैं कि वैक्सीन की मदद से कोरोना वायरस स्प्रेड की गति पर रोक लग सकती है। (Pfizer Covid-19 Vaccine )
Antibodies

गर्भवती मां से भ्रूण तक पहुंच सकती हैं प्रोटेक्टिव एंटीबॉडीज़, स्टडी का दावा

Posted By Sadhna Tiwari, February 24, 2021 at 10:02pm

एक नयी स्टडी में कहा गया है कि, अजन्मे बच्चे को उनकी माता कोरोना वायरस से सुरक्षित रख सकती है। दरअसल, इस रिसर्च के परिणामों के आधार पर दावा किया गया है कि प्रेगनेंट माता से गर्भ में पल रहे बच्चे या भ्रूण तक कोरोना एंटीबॉडीज़ पहुंच सकती है। (Covid-19 Antibodies in fetus in hindi)
Baby girl

Ways to Predict Baby's Gender: इन 9 मजेदार तरीकों से जाने कि आपका बच्चा लड़की है या लड़का !

Posted By Sadhna Tiwari, December 24, 2019 at 08:41am

क्या आपको पता है कि जब बेटा पेट में हो तो मां बहुत सुंदर दिखती है और जब बेटी हो तो वह मीठी चीजें खाना चाहती हैं। यह कहा नहीं जा सकता है कि हमारे देश और विदेशों में भी होनेवाले बच्चे का लिंग पता करने के तरीके कितने कारगर और सटीक हैं। लेकिन, इन पुराने तरीकों को इस्तेमाल करने से किसी का नुकसान नहीं होता। साथ ही इन तरीकों पर पूरी तरह भरोसा करना भी अच्छा नहीं। (Ways to predict baby's gender)
COVID-19 Vaccine

COVID-19 vaccination for elderly: 60 साल से अधिक आयु वर्ग के लोगों को एक मार्च से मुफ्त में कोरोना वैक्सीन

Posted By Sadhna Tiwari, February 24, 2021 at 05:31pm

प्रकाश जावड़ेकर ने कहा कि, तीसरे चरण के दौरान 1 मार्च 2021 से कोविड-19 महामारी के खिलाफ टीकाकरण कार्यक्रम में 60 साल से अधिक लोगों को मुफ्त कोविड-19 वैक्सीन दी जाएगी। (COVID-19 vaccination for elderly) इसके साथ ही 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों का सरकारी अस्पतालों में मुफ्त टीकाकरण किया जाएगा। (Free Covid Vaccine)

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Healthy Foods: दुनिया के सबसे हेल्दी फूड्स में शामिल हैं ये 5 देसी फूड्स, आज से ही करें सेवन

देश में बढ़ा कोरोना की नयी लहर का ख़तरा, विदेशी कोरोना स्ट्रेन बढ़ने से 18 राज्यों पर केंद्र सरकार की कड़ी नज़र

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