akhilesh dwivedi

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Thyroid diseases

थायरॉइड से पीड़ित महिलाओं के लिए क्यों है बेस्ट दवा है ''अश्वगंधा ''?

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 05:50pm

अश्वगंधा वैसे तो हर किसी के लिए फायदेमंद हैं लेकिन, फीमेल्स के लिए ये बेस्ट हर्ब है। फीमेल्स की बॉडी में कई हॉर्मोनल बदलाव होते हैं जिसकी वजह से उन्हें हर उम्र में अलग-अलग हेल्थ प्रॉब्लम बनी रहती है। फीमेल्स की कई बीमारियों में इसका असर किसी भी दवा से ज्यादा होता है।
7 Minute Workout

सुबह वर्कआउट या जॉगिंग से पहले क्या खाएं और क्या न खाएं ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 04:58pm

जब सुबह वर्कआउट करने की बात आती है तो ये जरूरी है कि उस वक्त आपके शरीर में एनर्जी हो। खाने के तुरंत बाद वर्कआउट करने से थोड़ी समस्या होती है लेकिन अगर आप खाली पेट रनिंग या जॉगिंग करते हैं तो और ज्यादा परेशानी होगी।
Black pepper

सर्दी के मौसम में काली मिर्च पाउडर को गुनगुने पानी के साथ पीने से दूर रहती हैं ये 5 बीमारियां

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 04:29pm

काली मिर्च का उपयोग सर्दी के मौसम में ज्यादा किया जाता है क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है। आइए जानते हैं काली मिर्च के सेवन से होने वाले 5 प्रमुख फायदों के बारे में और जो बीमारियां दूर रहती हैं।
Kidney fibrosis

ओरल एंटीबायोटिक का करते हैं सेवन तो इस बीमारी के लिए रहे तैयार

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 02:51pm

शोध में एक बात जो सबसे महत्वपूर्ण थी वो यह थी जो लोग पेशाब की नली में होने वाले इंफेक्शन और जलन के लिए एंटीबायोटिक दवा का सेवन करते हैं उनमें किडनी की पथरी होने की संभावना बहुत अधिक होती है।
Doctor

दिल्ली के अस्पताल में शुरू की गयी "हैप्पीनेस थेरपी" क्या है ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 02:22pm

गुरुवार को गुरुतेग बहादुर अस्पताल के जच्चा-बच्चा वार्ड में मरीजों, डॉक्टर्स और नर्सों के साथ बॉलीवुड के मशहूर गाने ‘मैंने चूड़ी जो खनखाई’ पर ठुमके लगाते हुए दिखाई दिए।
Tea

राइबोस चायः कैफीन-फ्री ऐसी चाय जो डायबिटीज कंट्रोल व वजन कम करने में सहायक है

Posted By akhilesh dwivedi, January 18, 2019 at 01:00pm

राइबोस चाय अन्य चाय या कॉफी से ज्यादा सेहतमंद मानी जाती है क्योंकि इसमें शरीर को नुकसान करने वाला कैफीन नहीं पाया जाता है। अफ्रीका में इसे लाल चाय के नाम से जाना जाता है।
सेक्स

सेक्स के सवाल-जवाबः क्या सेक्स के दौरान कैलोरी बर्न करके वजन कम किया जा सकता है ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 05:34pm
Coffee

क्या कॉफी में नींबू मिलाकर पी सकते हैं, क्यों कहते हैं इसे फैट कटर ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 03:01pm

वजन कम करने और कॉफी पीने के फायदे के बारे में आप बहुत पढ़ चुके हैं लेकिन क्या आपने यह पढ़ा है कि कॉफी के साथ नींबू का रस मिलाकर पीने से वजन कम होने लगता है ?
Mizoram

मिजोरम में स्क्रब टाइफस बीमारी से पीड़ित हो रहे हैं लोग, क्या है यह बीमारी ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 09:42am

स्क्रब टाइफस' को 'बुश टाइफस' भी कहा जाता है जो ऑरेंटिया सुसुगामुशी नाम के कीटाणु की वजह से होती है।
Kiwi fruit

अस्थमा के मरीजों की सांस लेने की तकलीफ को कैसे कम करता है कीवी ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 01:28pm

अस्थमा के मरीज़ों को अपने खानपान का ख़ास ध्यान रखना पड़ता है। बहुत सी चीज़ें ऐसी होती हैं जो एलर्जी बढ़ाकर अस्थमा के मरीज़ों को नुकसान पहुंचाती हैं।
Winter skin care

सर्दी में स्किन पर की गयी ये गलतियां छीन सकती हैं निखार

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 01:00pm

सर्दी के मौसम में अगर स्किन की ठीक से देखभाल न की जाय तो कई तरह की परेशानी हो जाती है। कुछ तो परेशानी लोगों की आदत की वजह से भी होती है।
Weight loss diet

वेटलॉस और फिटनेस के लिए घर पर ही बनाएं ये 3 शेक, एक हफ्ते में दिखेगा असर

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 11:05am

प्रोटीन पाउडर बना कर भी आप रख सकते हैं और किसी भी शेक में इसे डाल कर प्रोटीन की जरूरत पूरी कर सकते हैं।
Popcorn

सर्दी के मौसम में पॉपकॉर्न खाने से डायबिटीज सहित कई बीमारियों से रहेंगे दूर

Posted By akhilesh dwivedi, January 17, 2019 at 10:40am

फाइबर से भरपूर पॉपकॉर्न न केवल पाचन शक्ति को बहुत मजबूत करता है बल्कि यह डायबिटीज के रोगियों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
सेक्स

सेक्स के सवाल-जवाबः कुछ समय से पत्नी को ब्लो-जॉब दिए बिना इजैक्युलेट नहीं कर पा रहा हूं, क्या करूं ?

Posted By akhilesh dwivedi, January 16, 2019 at 06:32pm

सेक्स के सवाल-जवाब।

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